Бөгжин гуаша нь өдөр тутамдаа хуруундаа авч яван нүүр, хүзүү, цээж, толгой, гар, бие гэх мэт өөрт даралт өгөх хүсэлтэй байгаа газраа дарж явхад хялбар жижиг үр дүнтэй байдаг тул бөгжин гуаша хүн бүрт хэрэгтэй гуашад зүй ёсоор ордог.

Гуаша өөртөө хийснээр:

-Нүүрний хаван хөөгдөнө арьс чангарна

-Нүдний уутанцар багасан, арилна

-Нүдний ядаргаа тайлагдана

-Нүүрний цусан хангамж сайжирна.

-Арьсны коллаген нийлэгжилт сайжран арьс чангарна

-Нүүр жижигрэн, зөв хэлбэрт орно

-Хөмсөг, дух, нүдний цацраг үрчлээг тэнийн бүдгэрнэ

-Гоо сайхны бүтээгдэхүүний шингээлт сайжрана

-Будаг болон бүтээгдэхүүний шингээлт, тогтоц сайжрана

-Тунгалаг болон будагны хор хөөгдөнө арьс гэрэлтэнэ

-Нойр сайжрана

-Сэтгэл зүйн асуудалууд хөнгөрч, Стресс багасана